美人育成節約日記~平凡三十路OLの生活~ 2011年07月
「美人」目指して、ゆっくりでも日々一歩一歩!目標に向けて節約生活も実践中です。
             
    
              
    
                  
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2月末にブログを初めて早5ヶ月。 
マイペースに続いてます

2~7月の6ヶ月間、自分の取り組みと成果&反省をまとめてみました。

まずは 【美】カテゴリを順番に。


体づくり

ツインビート

継続中。先日1年目定期メンテナンスのハガキが届きました。
筋トレと、顔マイクロカラントが中心でしたが、先月からドレナージュがお気に入り中。
癒してばかりじゃなく、鍛えなきゃ・・と思うも、今日もドレナージュモード(笑)ノ(´д`*)


レッグマジックX

1年半継続中。とはいっても、毎日ではなく週4位にペース落ちてます。
それでも、残業で遅くても、疲れてても「1分だけ頑張ろう」と思えるのがやっぱり好き。
思ったときにすぐ飛び乗れるよう、片付けずにひろげっぱなしです。


自己筋トレ・マッサージ

主にバストと足のむくみ。キモチイ程度のストレッチだけの時も。


育乳レディーズプエラリア99%GLAMOURワイルドヤム) 

当初の計画どおり摂取。
7月からワイルドヤムを日々にプラス、育乳スピードあげてます。継続中。
嬉しいことに乳が変わってきた♪ だけでなく、体全体のメリハリを感じます。
くびれとか
お尻はもともと大きいですが、バストが少しながら存在アピール始めたので、
ウエストが相対的にくびれてみえるのかな。

女性らしいメリハリというのでしょうか。メリもないと、ただ太っただけだもんね。
そして、新しいブラ買わなきゃというのが悩みドコ v( ̄ー ̄)v

地味にバストマッサージとトレーニング、ブラをトイレの度にビシっと直す、とかも効いているかな?

足の爪伸ばし

ツメきりを使わず、ヤスリで調整する程度。まだまだ伸ばし中です。
何しろ伸びるのが遅い;; ちょうど良い長さになるには@1~2ヶ月かかりそう。
現在、手応え感じ中。更なる変化が楽しみ♪


ダイエットサプリ・プラセンタドリンク・化粧品 他
やみつき
まとめ

↑後日ご報告します。

途中ですが、
…眠くなってきちゃいました;;
今日はここまで。オヤスミナサイ

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